có rất nhiều Lý Do khiến bạn mắc phải bệnh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Lên cơn hen suyễn bất ngờ, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. Hãy cùng học những mẹo chữa hen suyễn tại nhà vô cùng đơn giản dễ dàng sau đây.
Chữa hen suyễn sử dụng với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bổ trợ cơ thể chống lại các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Từ hàng vạn năm nay , con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất vô cùng quan trọng cho năng lượng cơ thể. Nó có công dụng làm sạch và nâng cao khả năng hoạt động cho phổi, hỗ trợ bệnh nhân bị hen suyễn thở đơn giản và dễ dàng hơn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh ngăn chặn những yếu tố gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, giảm nguy cơ xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Đẩy lùi hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng đẩy lùi, ngăn chặn các chứng khó thở rất hữu hiệu. Trong tỏi có chứa không hề ít thành tố quan trọng chống oxy hóa và chất kháng viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
Hãy sử dụng một số trong những tép tỏi đun cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc làm trà tỏi bằng những cách sau đây :
Cho khoảng 3 tép tỏi tách vỏ vào ấm nước sôi and để trong vòng 5 phút . Khi nước nguội là hoàn toàn có thể sử dụng . còn nếu như không dùng được tỏi tươi , chúng ta cũng có thể uống viên nang tỏi để thay thế. mặc dù, chức năng sẽ giảm đi nhiều .
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng mật ong
Sử dụng mật ong có vô vàn ích lợi như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Dùng mật ong sau khi ăn từ 2 – 3 tiếng sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Một cách khác là bạn sử dụng một muỗn cà phê mật ong với một tách nước ấm nhỏ. Sau đó, uống từ từ. Sử dụng 1 ngày 3 lần .
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng gừng
Gừng là phương thuốc chữa hen suyễn rất hiệu quả. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều phân tích đã cho biết thêm, các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
Cùng tìm hiểu một số trong những cách sử dụng gừng điều trị hen suyễn đễ áp dụng nhất :
– Trộn hỗn hợp nước ép gừng, lựu kết hợp với mật ong. Sử dụng 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Cho 1 thìa cà phê gừng băm nhuyễn vào 1 hoặc 1/2 chén nước sôi, dùng để uống trước khi đi ngủ.
– Sử dụng 1 củ gừng tươi thái nhỏ, ủ trong cốc nước sôi khoảng 5 phút sau đó sử dụng.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– Hoặc đơn giản chúng ta cũng có thể nhai trực tiếp gừng tươi cùng một chút muối .
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên giúp giảm bớt những triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Do đó sử dụng nghệ sẽ hỗ trợ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. không những thế , nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Hãy áp dụng ngay một số cách điều trị bệnh hen bằng nghệ hiệu quả nhất sau đây:
– Sử dụng hỗn hợp bột nghệ, bột lúa mạch and tro chuối theo tỷ lệ bằng nhau cùng theo với mật ong , sử dụng hỗn hợp 4-5 lần/ngày giúp long đờm .
– Sử dụng 1/4 thìa bột nghệ với ly nước ấm nhỏ , giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– Đốt bột nghệ cho đến khi nóng and hít khói này. Khói bột nghệ có công dụng long đờm hiệu quả .
Trị hen suyễn bằng mù tạt
Bên trong hạt mù tạt có chứa rất nhiều hàng lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều đem đến khả năng chống viêm. Sử dụng mù tạt thường xuyên sẽ mang lại công dụng kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Massage bên trên vùng ngực người bị hen suyễn bằng mù tạt để tăng hiệu quả điều trị. Trộn dầu mù tạt với long não rồi chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Chữa hen suyễn công dụng bằng dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp đc dùng nhiều trong những việc chữa trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. những nhà khoa học đã phân tích ra rằng, Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
hen phe quan
Cách dùng dầu khuynh diệp để chữa hen suyễn:
– Nhỏ một vài giọt dầu khuynh diệp lên ngực rồi massage nhẹ trong vòng vài phút, sau đó ủ ấm phần ngực bệnh nhân khoảng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp hạn chế ngăn chặn các biểu hiện viêm ống phế quản hiệu quả.
hen phe quan
– Massage vùng ngực trước khi đi ngủ và để một chiếc khăn tay có rắc một chút dầu khuynh diệp ngay cạnh gối. Mùi thơm từ dầu khuynh diệp sẽ tỏa ra và giúp bạn dễ thở hơn khi ngủ.
– Sử dụng nước ấm xông mũi với dầu khuynh diệp cũng là cách chữa hen suyễn hiệu quả. Cố gắng hít thở thật sâu để có tác dụng tốt nhất.
Hãy áp dụng ngay những cách chữa hen suyễn trên đây để có được một cuộc sống thoải mái hơn
Be First to Comment